Edzésleírás
Átmozgatás a vasárnap után.
Nem jó. Fáj a térdem, ahol bevertem.
A második körre szerencsére ott volt Kisleander, így nem jöttem haza 4 km után.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:37 | 8 | 06:05 | 9.87 | 0 | 0 | 0 | 0 |