Edzésleírás
laza átmozgatás, annyira nem esett jól, mint a múltkor, de a végén sikerült még rizmust váltanom is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:54 | 8.6 | 05:20 | 11.24 | 20 | 0 | 172 | 158 |
csetbalu 4799 napja
lassítottál a végére??:):) egészség, jó pihit, jó reggelt:)