Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:58:21

Távolság

20.7 km

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Edzésleírás

Spar marathon váltóban.

Krisztivel és Sajtival voltunk hárman a csapat. A Dickmonster S.E. szineiben indultunk és célunk nem volt kisebb, mint öregbíteni a patinás klub hírnevét.

Bődületes melegben, hatalmas tömeg várakozott a Lánchíd tövében. Innen indult a 3 fős váltó második menete. Fáradtan, fájós lábbal és derékkal tülekedtem a szigorúan alulméretezett rajtzónák egyikében. Sajtit váltottam.

Maga futás nem sok szót érdemel. A szokásos szaladgálás a Duna-parton fel-alá 21 kilin keresztül. Kimondottan arra figyeltem, hogy mindig abban a zónában fussak, ami még kellemes. Nos, úgy tűnik ez jelenleg a 6-os tempó környéke. Megjegyzem a lábaim végig fáradtak és nehezek voltak, nem az a könnyed szökellés jellemzett, amit elvárnék magamtól. mivel már készültem erre, nem nagyon izgatott az időeredmény. Apró célom annyi volt csak, hogy legalább két órán belül jöjjek be. Nem is erőltettem a tempót. Nem kellemes, ha az ember az ájulás határán, homályosan azt hallgatja, hogy a záróbusz vezetője vitázik egy mentőorvossal, hogy melyikük hozzon be.

Lényeg a lényeg, szép lassan leperegtek a méterek. A kétórás álomcél bejött.

Utána elmentem egy közös befutóra a Városligetbe. Mindenki nagyon szép volt és ügyes.

 

9 hozzászólás

...májashurka 4643 napja

na...ez királyhoz illő teljesítmény, de nem hiába...mert a Főgepárd az edződ:-)))

gratulálok!

cseha 4647 napja

Gratulálok, azért nem kis felelősség egy csapatban Királynak, egy másikban idolnak lenni!:)))

lójer 4647 napja

Gratulálok! Gondoltam, hogy indulsz csak titkolod. Minden esetre szerintem ez már teljesen jó teljesítmény, különösen ilyen melegben.

Pierre 4647 napja

Ismét bizonyítottad, hogy nem véletlenül vagy a sashegyi gepárdok Királya! Gratulálok!

Noncsa 4647 napja

Úgy örülök, hogy találkoztunk:)

Julcs 4647 napja

Te is szép voltál és ügyes, mert az emberek többségének a futás szó hallatára felborzolódik a szőr a hátukon, te meg hősiesen lefutottad, még ha nem nem ment a legkönnyebben, akkor is. Lesz ez még ígyse! :)

Amatőr 4647 napja

Elismerésem!

Jó döntés, nem meghalni... :)
Hasonlót futottam én is, hasonló gondolatokkal.

running Laca 4647 napja

Hát megint rendesen odatetted magad! Mármint az írásra gondoltam!:))

lapiszorny 4647 napja

és főleg TE voltál a szép .... köztünk minik között az egyetlen , igazi Főmonster ...... okos futás volt, Idolom :-)