ripetti 9.2 km Futás 2011-09-29-n 17:23-kor

ripetti futás

2011.09.29 Csütörtök, 17:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:26

Távolság

9.2 km Szint: 100 m

Tempó

06:02 p/km (9.96 km/h)

Edzésleírás

Elképesztően kellemes időben Sajtival egy laza Duohill. Tudjátok ez egy Gellérthegy-Naphegy - Vár alljában meg a Duna-parton vissza kör.

Van benne egy kis szint is, meg lejtők, kis utcák, szép házak, és persze a kimondottan az Oroszlán tiszteletére beiktatott Dezső utca. Ahol nyílnak az orgonák és balzsamos a lég.

Lazán toltuk, beszélgetve. Jól esett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:26	9.2	06:02	9.96	100	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

lójer 4651 napja

Ez egy jó kis kör lehetett. Nagyon készülsz, futsz valamit hétvégén?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.