panama futás

2011.10.02 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:51:30

Távolság

42 km

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Edzésleírás

Spar Maraton az én órám szerinti idővel:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:51:30 42 05:31 10.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szoke_lajos képe

szoke_lajos 4652 napja

Csendben meghajlok... Elsápadok és elsárgulok... Most csak ennyi telik tőlem...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!