panama

Futás edzések

875 edzés

Összes idő

838:59:59

Távolság

10772.25 km

Tempó

04:40 p/km 12.84 km/h

Úszás edzések

5 edzés

Összes idő

04:00:00

Távolság

12 km

Tempó

20:00 p/km 3.00 km/h

Bringázás edzések

22 edzés

Összes idő

14:05:43

Távolság

350 km

Tempó

02:25 p/km 24.83 km/h

Túra edzések

5 edzés

Összes idő

28:45:00

Távolság

48.4 km

Tempó

35:38 p/km 1.68 km/h

Aerobic edzések

2 edzés

Összes idő

01:20:00

Téli sport edzések

6 edzés

Összes idő

25:30:00

Távolság

25 km

Tempó

01:01:12 p/km 0.98 km/h

Erősport edzések

6 edzés

Összes idő

03:20:00

Megmozgatott súly

48 kg

Lovassport edzések

72 edzés

Összes idő

69:55:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Laza futás 13.7 km 2015.02.01 01:19:00
Dombozás 10.6 km 2015.01.31 01:04:00
Dombozás 7.7 km 2015.01.30 00:45:00
Dombozás 10.6 km 2015.01.27 01:01:00
Dombozás 7.7 km 2015.01.26 00:44:36
Dombozás 13.6 km 2014.09.06 01:28:00
Dombozás 12 km 2014.09.05 01:17:00
Dombozás 12 km 2014.08.31 01:20:00
Normál futás 10 km 2014.08.26 01:00:00
Állóképesség javítás 0 km 2014.08.25 00:40:00