eki77 futás

2011.10.02 Vasárnap, 16:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:20

Távolság

20 km

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Edzésleírás

Megállás nélkül, enyhe szél, néha tolt, néha szembe jött. Kavicságy laza, próbáltam minél többet gyepen futni. 53p-nél fordultam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:48:20 20 05:25 11.08 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!