eki77 futás

2011.10.01 Szombat, 17:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:50

Távolság

7.3 km

Tempó

04:46 p/km (12.57 km/h)

Edzésleírás

Borzasztó laza rossz volt a kavicságy. 9x1 perc sprint közte 1 perces laza "pihenők" 17:10-el fordultam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:34:50 7.3 04:46 12.57 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!