Edzésleírás

Olyan elszomorító, hogy már sátor van az uszoda felett. És bár tökre élveztem, hogy alig voltak sávonként 1-2-en (nem úgy ám, mint az alig pár héttel ezelőtti 38 fokokban hétköznap délidpben!!), olyan sötét volt benn és ez olyan lehangoló volt. Pedig az úszás, mint mozgásforma alapvetően jól esett. Kezdődött 200 mellel, majd 300 gyors (olyan bénán ment, teljesen szét volt csúszva a mozgásom, pedighát múltkor már 1000 is ment egyszer), 100 mell, 450 vegyes (gyors-hát mell): a gyorsak 5-ös levegővel, így legalább nem éreztem úgy magam, mint egy vergődő süllyedő hajó, csak a levegőm fogyott el a végére. Aztán 150 mell levezetésként. Jó volt :) Aztán kis szusszanás a tanmedence langyos vizében, majd azt gondoltam, kimegyek még napozni, de már nyúltak az árnyékok, hiába alig múlt fél 5. Már nem volt napozós meleg. Lassan véget ér ez a nyár-extra, de azért köszi, jó volt :))