Edzésleírás
Igazából délelőtt akartam menni, csak elcsesztem az időmet, viszont most délután meg olyan csodagyönyörű idő volt, hogy külön örülök, hogy most mentem ki. Egy tökjóleső, békés, nyugodt futás kerekedett belőle, épp, mint a Davos előtti hétvégén, még otthon. Tiszapart, Liget, Holt-Maros és Gömdör sor volt az útvonal, ezek is olyan nyugalmat árasztottak. Továbbra is óra nélkül, amitől nagyon vegyes érzéseim vannak, mert egyrészt miután abszolút nem látok időt, teljesen a szívemre-lelkemre hallgatva fut(hat)ok, másrészt viszont van egy nagyadag hiányérzet is bennem. De nincs ezzel gond, sztem karácsonyig nem lesz stopperem, majd hozzászokok. És köszi a gyönyörű őszt, imádom! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 11 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
hát nemtom, szerintem egy tök sima karóra is ellátná a legalapvetőbb időmérő funkciót (=futás az elejétől a végéig meddig tartott). :)
tényleg gyönyörű ez az ősz. tegnap délután még a fiaim is elcsendesedtek egy kicsit, ahogy a késő délutáni napfényben ücsörögtünk...ez pedig nagy szó...:) ősszel a legszebbek a fények nekem. én is imádom. egészségedre!
Hauanita 4596 napja
De annyira meg nem érdekes az idő :)