Edzésleírás
A Széchényi-be mentem, mert a Lukácsban karbantartanak.
Kis úszás, (rövid) szaunák, gőz-termál medencék, gőz, meleg/hideg víz.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |