Edzésleírás
Már megint éppen lemerült az óra, mikor indultam volna futni. Fura módon én is mintha futás közben merültem volna le. Egész nap pörögtem, és most megint pörgök - ahhoz képest legalábbis, hogy lassan este 10 óra van -, de mégis csak ennyire futotta az edzésből. De sebaj, lassan most már hozzászokok a dolgokhoz és jobban kihasználom majd a munkából megmaradó időt. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 6.5 | 06:55 | 8.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |