Edzésleírás

Dunavarsány. Másfél nap henyélés után végre rávettem magam, hogy elmenjek futni. A fiúk úgyis autót szereltek. :) Melegebb volt, mint gondoltam és a regebéd kevésbé ért még le, mint reméltem. Ezzel együtt is jól ment eleinte a futás. Kb fél óráig mentem a megszokott útvonalon, aztán megfordultam. Így volt a legegyszerűbb egy órás futást tervezni. :) A szervezetem azonbam kicsit keresztül húzta a számításaimat. 6 és fél kili után erős hascsikarás jött rám. Próbáltam egy kis sétával túllendülni rajta. Pár perc után úgy tűnt, hogy jobban vagyok. Ám alig 500 m kocogás után ismét sétára kényszerültem. Innen hazáig már esélytelen volt a kocogás is. Ez kb az utolsó bő egy, maximum másfél kilit jelentette. De én ezt a 20 percet egy örökkévalóságnak éltem meg. :) Most persze már nevetek az egészen és valójában nagyon örülök ennek a kis mozgásnak. :D De akkor.... :P