Edzésleírás
Ma 20 perc könnyű futás volt az adag.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:21:05 | 3.2 | 06:35 | 9.11 | 0 | 0 | 149 | 140 |