zsolaaa bringázás

2011.09.22 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:31

Távolság

35.26 km

Tempó

01:48 p/km (33.31 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

Zeg-Pókaszepetk falu végénél fordulás

5x2 perc intervall 2 perc pihenővel 150-160 pulzuson

120 alatt 14:13

120-150 39:00

150 felett: 11:49 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:31 35.26 01:48 33.31 0 0 0 160 128
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Scott CR1 Pro (2007)