NoHa 7.5 km Futás 2011-09-23-n 20:15-kor

NoHa futás

2011.09.23 Péntek, 20:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:00

Távolság

7.5 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Szeged (itthon) - Új híd - Liget + 1kör - Régi híd - Felső tiszapart

Az itthoni kajától alig bírtam elindulni... A jobb sípcsont sikított végig, de nem álltam meg. Majd csak feladja :) Emiatt nem volt olyan kellemes, de jó volt egyet itthon futni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:00	7.5	05:20	11.25	0	0	0	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

torolt_5749 4662 napja

A hazai terep szépségei! Egészség!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.