Amatőr futás

2011.09.22 Csütörtök, 18:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:49

Távolság

12 km

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Edzésleírás

16-tal is kacérkodtam az elején, azután majdnem  csak 8 lett belőle, de összejött a 12.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:24:22 4 06:06 9.85 0 0 0 0
00:25:00 4 06:15 9.60 0 0 0 0
00:21:27 4 05:22 11.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!