Amatőr futás

2011.09.21 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:56

Távolság

12 km

Tempó

05:35 p/km (10.76 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

Próbálkozom, de valahogy nem az igazi.

Totál erőből nem megy 5 perc/km alá, viszont a pulzus sem megy fel, elvileg aerob-anaerob határ közelében van, pedig hát simán bele kellene mennie az erős terhelésbe, ha egyszer totál nyomom... :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!