Edzésleírás
Ma 15 perc könnyű futás volt az előírás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:16:00 | 2.41 | 06:38 | 9.04 | 0 | 0 | 149 | 140 |