Deseda95 13.97 km Futás 2011-09-21-n 04:22-kor

Deseda95 futás

2011.09.21 Szerda, 04:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:56

Távolság

13.97 km

Tempó

05:05 p/km (11.82 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Kellemes, friss, szélmentes, de még holdvilágos hajnalban indultam neki a távnak. Egyetlen horgász előzött a kerékpárúton, aki már a Desedához érve már vidáman áztatott. Ma ismét megkérdezte, hogy a Budapest Maratonra készülök? A további kkérdések elkerülése érdekében igennel válaszoltam. A Deseda még éjszakai álmát aludta, csend honolt a tájon. Visszafelé a 2-esnél megérkezett Pisti, így már a beszélgetésünk hangja megtörte a táj csendjét. Szépen pirkadt amikor a városba visszaértünk, majd elváltak utjaink. Egészségünkre Pisti! Szép őszi napot Sporttársak!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Csaba43 4861 napja

Gratu Gyuri!Szép napot spori!

kopi60 4861 napja

egészségedre Gyuri! Jó kis edzést hoztál össze..szombattal kapcsolatban csak annyit,hogy a nagy meleg és a nem megfelelő mennyiségű folyadékbevitel fejreállitott bennünket...egyébként már semmi gond...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.