Edzésleírás
Erősen felhős égbolt, felfrissült levegő köszöntött rám, így a térdnadrág, hosszú ujjú pólo jól esett. A városból kiérve az északi szél emlékeztetőt fújt, főleg a felüljárón. A Deseda partján még nem volt horgász, de sexautó a 3.5-esnél ott volt, mivel kedd van. Az erős felhőzetről visszavert fények egész jó látást biztosítottak. Ma lekéstem a csatlakozást Pistivel, így egyedül tettem meg a távot. Betértem a pékhez tankolni. Derűs napot Sporttársak!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:03:13 | 12.13 | 05:13 | 11.51 | 0 | 0 | 0 | 157 |
kopi60 4629 napja
Jó edzést hoztál össze..gratulálok...