nalacy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:45:57Távolság
17 km Szint: 265 mTempó
06:14 p/km (9.63 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Nekem való idő volt, a futást nem kapkodtam el, hamarosan elhúzok melegebb éghajlatra, a futást azonban nem hagyom el, kell az erő jövő hét vasárnapra.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:45:57 | 17 | 06:14 | 9.63 | 265 | 0 | 0 | 139 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
prókátor 4668 napja
Jól esik ha esik! Jó neked ebben a vacak időben elhúzol! Gratula!
áki 4668 napja
Huhh 105 perces futás így reggel... Jó nyaralást!
márkusöcsi 4668 napja
Valaki elküldött melegebb éghajlatra? Jó pihit!
nalacy 4668 napja
Semmi különös, Athéntól nem messze (É-K) Nea Makri település, tengerpart, görög légierő üdülője. Marathon csak kb 10-12 km, ha lesz rá mód elfutok odáig, na meg vissza.
galagyuri 4668 napja
Eljen a meleg eghajlat!! Jo utat, fuss ott is!
NoHa 4668 napja
Szép táv valóban! Jó utat! :) Egészség!
Shrek 4668 napja
Valami special készül itt ... Egészségedre!
HarcsaBarna 4668 napja
Gratulálok, ez már kellemes futósidő...
mateve 4668 napja
Szép hosszút mentél, gratula! És persze szép napot!
csetbalu 4668 napja
tessék mesélni... mi az az éghajlat???:)
egészség, szép mutatvány:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
NincsMeSE 4668 napja
A lehülésnek mi is örültünk, jópárunknak "most jött el az időnk"! :-)
Gratula a jó kis távhoz, jövő vasárnapra pedig a legjobbakat! :-)