nalacy futás

2011.09.20 Kedd, 07:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:57

Távolság

17 km Szint: 265 m

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Pulzus

Átlag
139
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Nekem való idő volt, a futást nem kapkodtam el, hamarosan elhúzok melegebb éghajlatra, a futást azonban nem hagyom el, kell az erő jövő hét vasárnapra.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

NincsMeSE képe

NincsMeSE 4861 napja

A lehülésnek mi is örültünk, jópárunknak "most jött el az időnk"! :-)

Gratula a jó kis távhoz, jövő vasárnapra pedig a legjobbakat! :-)

prókátor képe

prókátor 4861 napja

Jól esik ha esik! Jó neked  ebben a vacak időben elhúzol! Gratula!

áki képe

áki 4861 napja

Huhh 105 perces futás így reggel... Jó nyaralást!

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4861 napja

Valaki elküldött melegebb éghajlatra? Jó pihit!

nalacy képe

nalacy 4861 napja

Semmi különös, Athéntól nem messze (É-K) Nea Makri település, tengerpart, görög légierő üdülője. Marathon csak kb 10-12 km, ha lesz rá mód elfutok odáig, na meg vissza.

galagyuri képe

galagyuri 4861 napja

Eljen a meleg eghajlat!! Jo utat, fuss ott is!

NoHa képe

NoHa 4861 napja

Szép táv valóban! Jó utat! :) Egészség!

Shrek képe

Shrek 4861 napja

Valami special készül itt ... Egészségedre!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4861 napja

Gratulálok, ez már kellemes futósidő...

mateve képe

mateve 4861 napja

Szép hosszút mentél, gratula! És persze szép napot!

csetbalu képe

csetbalu 4861 napja

tessék mesélni... mi az az éghajlat???:)

egészség, szép mutatvány:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!