monique futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:48Távolság
11.68 kmTempó
05:12 p/km (11.53 km/h)Pulzus
Edzésleírás
ugyanaz az útvonal, mint múltkor :)
a belső úton a szigetkör most 26:09 lett :P de picit alacsonyabb pulzussal a 2. felében.
jóóól esett, szépen szabadjára engedtem közben a képzelőerőm tök más dolgokkal kapcs :) de ez vhogy összepasszolt a futással :) élvezve a térben az előre mozgást közben. élmény volt. jó nem mintha máskor nem lenne az, de most vhogy más volt :P (és hát igen, már kevéssé kapcsolja ki az agyam ez az intenzitás, de végre nem volt ez ma baj.)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 11.68 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 180 | 168 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Czeglédi Ferenc 4661 napja
Igen azt értem, mikor pihen az ember, akkor általában valamilyen szinten agykikapcsot csinál!
Most ugye minden rendben volt-lásd előző nap?
Mosoly?
monique 4661 napja
köszi! :)
Feri: igazából elég gyakran gondolok a futásra úgy h el vagyok utazva közben:) szellemi felfrissülés alatt agykikapcsolást értesz?
Bozót 4662 napja
Egs!
faxau 4662 napja
Nagyon szép idő. Ismét:) Grat!
Czeglédi Ferenc 4662 napja
Akkor ennek a futásnak a végére teljesen felfrissültél szellemileg, tehát üdítően hatott rád a futás, mintha el lettél volna utazva némileg átvitt értelemben...
Nagyon szép futásaid vannak mostanában!!!
Mosoly?
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
monique 4661 napja
rendben :P ja, és most nyelvnyújtást kapsz a változatosság kedvéért :P