Edzésleírás

Nyárbúcsúztató úszás :)

Na, ezért is nem futottam hosszabbat délelőtt, mert tervben volt még ez az úszás is. Aztán nyűglődtem, mert fáradt vagyok, meg álmos, meg készülnöm kell az óráimra, de közben meg vágytam ki a napra is, a vízbe, és hát nagy elhatározás volt ez az 1000 gyors! Igen, 1000 gyors (+ elején-végén 100-100 mell)!! Azért persze nem mind arany, ami fénylik, nem volt teljesen folyamatos, mert 2-300-anként meg kellett állni szemüveget párátlanítani, de ilyet meg mellúszás közben is szoktam, illetve gyors se volt, mert 28 perc volt a nettó ezer, ilyet meg mellben is tudok. Más kérdés, hogy először csináltam ennyit, és fokozatosan lassultam, kicsit lehet, kéne gyúrni bicepszre, vállra, és akkor jobban bírnám.

Mindenesetre jóeséllyel ez volt az utolsó szabadtéri úszás idén, mert jövő hétvége családozós, aztán meg már felteszik a sátrat. De azért döbbenet, hogy bőven benne vagyunk a szeptemberben, és 32 fok van. Szeretem én a nyarat, de azért jóból is megárt a sok! ;) 

Mindenesetre jó volt, és köszi nyárvége, sokat úsztam az elmúlt hónapban :)

4 hozzászólás

bencsikp 4607 napja

bocs, mellékattintottam a csillagoknak :-(         az ötödik helyett a negyedikre...

bencsikp 4607 napja

Na igen, azért sátor alatt nincs kedve annyira úszni az embernek. A nyár pedig jó, bár a tél is jó, csak ne lenne olyan hamar és olyan sokáig sötét télen... Gratulálok!

szucsi82 4608 napja

Gratula a gyorsúszásban elért fejlődéséhez. Miután így olvastam a sikereidet,

én is kedvet kaptam hogy újra megpróbálkozzak vele:)

lilla 4610 napja

de ügyes voltál!!! egészségedre!