Edzésleírás
Nem igazi kerékpározásról beszélhetünk. Kivettem régen használt szobakerékpáromat a sutból, mivel úgy éreztem dedugult orral még mindig nem szerencsés futni menni. Szombaton szedtem össze mindezt az EDF futáson. Hiába úgy látszik valaki plecsnit kap a futásaiért és van aki valamikor dáthát akarom mondani náthát.
Beraktam Chris Rea-tól a The Road to Hell 2 lemezt és már ennek megfelelően indult is az út a pokolba. Ezzel egyet is kellett értenem, már lassan így érzem magam, hogy már megint majd egy hete nem futkároztam. Aztán a képzelet szárnyain eljutottam Texasba is.
Érdekes, hogy a pulzusom milyen alacsonyan ment s az orrom is egész jól bírta. Aztán nem bírtam tovább űlni. Egyrészt nem szokta a cigány a szántást, azaz a maki a nyerget s a hátsóm nem tetszését nyilvánította, másrészt azon tűnödtem, ha ilyen jól kapok levegőt, miért nem megyek ki futni? Mivel nem kaptam választ magamtól, abbahagytam a tekeréssel egybekötött lemezhallgatást, megírtam eme szösszenetet és most lemegyek azért is futni egyet...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:20:47 | 6.2 | 03:21 | 17.90 | 0 | 0 | 89 | 128 | 117 |