Gandi 21.1 km Futás 2008-05-18-n 14:30-kor

Gandi futás

2008.05.18 Vasárnap, 14:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:43:50

Távolság

21.1 km

Tempó

04:55 p/km (12.19 km/h)

Edzésleírás

Szigeti triatlonon családi váltóban, egy PB :-) Nagyszerű társaság, remek hangulat :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:43:50	21	04:57	12.13	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

atom 5843 napja

Bizony, Janival egyfolytában azon izgultunk, mikor versz hátba minket :-)))! Nagyon jól nyomtad, gratula!

yoyo 5843 napja

Hűű a mindenit ebben a melegben ilyet futni :O
Hatalmas gratula cillagom . A sok keresztedzés megteszi hatását iiiiiiiiiii

Nyúl 5844 napja

Gandikám, cillagom, nagy vállveregetés, ügyes vagy, mint mindig és gyors, mint állat!! :) csak mondom, ha elfelejtetted volna, hogy még 34 nap... ;)

Steve 5844 napja

Gratulálok, nagyon jó iramot futottál és még mindig előttem rohansz:)), ... csakúgy mint Sárváron;)

Felszerelések

Adidas Adistar Cushion 6

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.