Steve futás

2008.05.18 Vasárnap, 11:20:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:44:14

Távolság

21.09 km

Tempó

04:57 p/km (12.14 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
130
Maximum
187

Edzésleírás

A Vízvonal félmarathon Szigetmonostoron, tervezett 5/km iramon belül futva és sikerült, így az eredmény PB is lett; Az időnként eléggé fölerősődő szél kissé nehézzé tette versenyt:( és a borult meleg sem volt nagy könnyebbség);

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

tsoma képe

tsoma 6081 napja

Gratula! Irigylésre méltó egyenletes ütem... ezt szinte tanitani  is érdemes lenne. Széép volt!

Bocsi képe

Bocsi 6081 napja

Szép volt Steve, gratulálok!
kán képe

kán 6081 napja

Gratulálok én is a PB-hez, és köszönöm a szurkolást!
Steve képe

Steve 6081 napja

Köszönöm:), jó napom volt!
Pierre képe

Pierre 6082 napja

Gratulálok! Úgy látom, csak LJ volt ilyen kritikus, mindenki más ötöst adott! :-)
Nyúl képe

Nyúl 6082 napja

Ügyes, ügyes! :) Grat, Főnök, nagyon büszke vagyok Magára!
Elek képe

Elek 6082 napja

Merre jártál? SZép volt, azért örülök, hogy a végén nem rohantunk:)
sepi képe

sepi 6082 napja

No gyorsan felszavazom én is. Mert megérdemli...
Fari képe

Fari 6082 napja

grat!nyomtam 5csillagot hátha feljebb jön az átlagod mert meg is érdemled
Limonade Joe képe

Limonade Joe 6082 napja

Juj, véletlenül rányomtam az 1*-ra :( A másik vágére akartam.
Limonade Joe képe

Limonade Joe 6082 napja

Gratulálok! Jó kis tempót nyomtál a meleg ellenére is!

Felszerelések

Adidas Response Competition
Egyéb Garmin Forerunner 305