Edzésleírás
18'30" / 141 laza (meló-kertváros baji úti kereszteződés)
26'00" / 155 fartlek (Baji út-Sport u.-Cseke-Barta-Vágóhíd-kastély)
11'30" / 147 levezetés (kastély-játszótér-kastély-ház)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 11 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 164 | 149 |
toncsofia 4661 napja
Egs Taki, ma helyettem is futottál.... én ma pihenöt tartottam...