Edzésleírás
Szigeten mentem 3 kört. Az első kettőt Sajtival, aztán még egyett úgy, hogy az Árpád-hídnál memenetem a belső útra, aztán ugyanígy bent vissza az Árpád-hídig és onnan a szállóig. Így lett ennyi a táv.
Kicsit fáradt voltam és a csípőm is fájt. az utána való hétvégét ki is hagytam. Rámférne egy kis pihenés. Nem tudom, mi van, de nem tudok felpörögni. MIndig fáradt vagyok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 16.9 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |