ripetti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
18.8 km Szint: 300 mTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
Otthonról el a TF pályáig, aztán egy Gazdagrét kör. Mikor visszértem a MOM parkik elfáradtam, meg a talpam is be akart görcsölni. Inkább buszre száltam.
Eredetileg semmi kedvem sem volt nekivágni, de aztán azt gondoltam, hogy futva sem rosszabb, mint bárhol máshol, úgyhogy elindultam.
A végére jól ki is fáradtam és szerintem túl is erőltettem kicsit magam. Legalábbis másnapra mindenem fájt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 18.8 | 00:00 | 0.00 | 300 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Noncsa 4825 napja
Látom "gepárdos-edzést" csináltál!!:)
lapiszorny 4826 napja
Ez nem hiszem,hogy MonsterFővezérhez méltó edzés volt .... ez már romboló .... nem építő
(bocs a negatív értékeléséért)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gebregab 4825 napja
Ha velünk jössz, meg sem kottyant volna...