Mike255 futás

2011.09.12 Hétfő, 07:36:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:56

Távolság

12.81 km

Tempó

05:09 p/km (11.66 km/h)

Edzésleírás

5. adidas miCoach edzés

 

  • 10 perc bemelegítés - kék zóna 
  • 45 perc könnyű futás - zöld zóna
  • 10 perc levezetés - kék zóna

 

Jól esett! Jól ment!

 

http://connect.garmin.com/activity/113769796

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!