nalacy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:18:29Távolság
25 km Szint: 115 mTempó
05:32 p/km (10.83 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
0
Maximum
163
Edzésleírás
Otthon- Stadion-Stefánia- Hősök tere- Árpád-híd- sziget kör és vissza plusz egy háztömb kör, hogy meglegyen a 25. ma egy kicsit más érzés volt a meleg miatt, de jól ment.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:18:29 | 25 | 05:32 | 10.83 | 115 | 0 | 163 | 144 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
galagyuri 4815 napja
Nagyon szep edzes!! Ebbol maraton lesz??
...májashurka 4815 napja
Gratulálok Laci, biztos megtudtad enni az ebédet!
márkusöcsi 4815 napja
..és az időd!!! Gratulálok!
NoHa 4815 napja
Én is sokat, de engem te inspiráltál! Megnéztem mit toltál, ihletet kaptam és mentem! Szép kört futottál! Egészség!
HarcsaBarna 4815 napja
Ma mindenki ilyen sokat szaladgál! Gratulálok!
áki 4815 napja
Wáow, ez szép volt!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Szőlőszem 4814 napja
Újra minden a régi:) vagy még jobb is:)