nalacy futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:51:24Távolság
10 kmTempó
05:08 p/km (11.67 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
0
Maximum
158
Edzésleírás
Kellemes futóidő volt és jót tett a két nap pihi is gondolom, remekül éreztem magam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:51:24 | 10 | 05:08 | 11.67 | 0 | 0 | 158 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
áki 4678 napja
Úgy látom ma elég jól kijött a lépés!
prókátor 4678 napja
Gratula! szép iram!
NoHa 4678 napja
Ehhez a tempóhoz nincs mit írni! Széép! Remélem nekem is segít a kis pihi!
(én mint mester????) Egy rutinos "rókának" én nem tudok semmi újat mondani! :) ....csak ,hogy ...Így tovább! :) Egészség!
csetbalu 4678 napja
egészség Laci!
holnap családilag vonulunk, de kb csak 11-dél felé érünk a szigetre. akkor lehet, hogy még családi ebéd, és remélem hogy utána kicsit körözhetek. nem tudom, hogy az megfelelő-e neked, ma még egyeztetünk.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
levix 4678 napja
Látom száguldozunk...Szép volt.