Edzésleírás
Szabi azt mondta, hogy minél rövidebb a táv, annál jobban kell bemelegíteni rá. Én erre azt feleltem, hogy akkor a 100 méterre egy maratonival kell bemelegíteni.... :-) Útközben összefutottam az egyik egyetemi tanárommal, aki ősszel újra tanítani fog. Azt hiszem, a francia filozófia rejtelmeibe fog ismét bevezetni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 4.8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |