áki 3.2 km Futás 2011-09-03-n 19:00-kor

áki futás

2011.09.03 Szombat, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:14:55

Távolság

3.2 km

Tempó

04:40 p/km (12.87 km/h)

Edzésleírás

Beuskával átmozgattunk. A távra IGEN, a hőségre NEM vagyok felkészülve.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:14:55	3.2	04:40	12.87	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

bejcsi 4825 napja

Hát én megint lemaradtam, de nem is akartam tartani a sebességet, mert nekem más a súlycsoportom. :)

NoHa 4825 napja

De még hogy! ;)

galagyuri 4825 napja

Nem baj! Holnap futunk!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.