Hauanita Úszás

2011.09.03 Szombat, 15:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:24

Távolság

1.3 km

Tempó

28:46 p/km (2.09 km/h)

Edzésleírás

Döbbenet, hogy a Sportusziban egy hétvégi délutánon mennyivel kevesebben vannak, mint egy hétköznap déli időszakban. Nem mintha én bántam volna :)
Az úszás része a következőképpen zajlott: 300m mell, 300m gyors, 200m mell, 200m gyors, 100m mell, 100m gyors, végül még 100m mell levezetésként. Tény, hogy mentek a hosszabb távú gyorsak. De belülről még mindig nem érzem szépnek, nyugodtnak és kiegyensúlyozottnak, sokkal inkább vergődősnek, kapkodósnak. Filózok rajta, hogy le kéne menni egyszer a tesis kollégához, most, hogy tudom: csinál felnőttoktatást is, hogy nézzen rá, mi a gond, de lehet, hogy idővel még jobban alakul majd. Mindegy, azért élveztem az utolsó igazi-nyári úszást, de azért remélem, nem jönnek még nagy hidegek, és eljutok még néha a közeljövőben. :)) 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:24 1.3 28:46 2.09 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!