HarcsaBarna bringázás

2011.09.15 Csütörtök, 04:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

18 km

Tempó

03:20 p/km (18.00 km/h)

Edzésleírás

Jó korán odaértem... míg úsztam, szép csndben leeresztett az első kerék, kis tüske volta baj okozója,. szerelés...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 30 00:00 0.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

prókátor képe

prókátor 4822 napja

A defekt az nem jó! Láttam beterveztél pecátis! Görbüljön! Majd a maratonon megdumáljuk mi jött össze! 

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4822 napja

Ja és munkába jövet megnéztem a felvonulás nemtommostépphogyhívják teret, tele volt sátorral, meg autóval, meg főleg lovakkal...

smarcsu képe

smarcsu 4822 napja

hát aki ilyen korán indul, az korán oda is ér! tüske? csak arra jó, hogy edzél a gyors szerelésre is :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!