mrfuci 5.4 km Futás 2011-08-31-n 20:30-kor

mrfuci futás

2011.08.31 Szerda, 20:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:28:17

Távolság

5.4 km Szint: 20 m

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Edzésleírás

Kiváló futóidőm volt... bárcsak ilyen lenne vasárnap is :) Átmozgató futásnak indult, de "szárnyakra" kaptam, így egy kicsit jobb lett mint gondoltam. Majd meglátjuk vasárnap, szerintem megint túlélésre fogok hajtani, ahogy az időjárás-előrejelzést elnézem... :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:28:17	5.4	05:14	11.46	20	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Levicopter 4830 napja

Vasárnap találkozunk !!!

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 50

Asics Gel 1150

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.