dilisuni futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:00Távolság
10.7 kmTempó
05:25 p/km (11.07 km/h)Edzésleírás
nyögvenyelősen...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:00 | 10.7 | 05:25 | 11.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
napsugárraforgó 4653 napja
Inkább most legyen nyögvenyelős,mint jövő szombaton!:)
Csak így tovább szép lassan,aztán jöhet a szuperkompenzáció!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
runing 4653 napja
"nyögvenyelősen" is tudsz jó tempót futni....hümm egyre izgatottabb vagyok, hogy szombaton( mivel ott csa simán "nyeled " a km- ket, mi is lesz majd??! Most már okosan! Mit, mikor, kivel, hogyan....és már szombat is lesz!!!:-))))