Edzésleírás
Holnap még lesz egy nem túl erős fartlek, aztán pihi vasárnapig.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:17 | 8 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 0 |
NoHa 4828 napja
Nekem laza 10-es, szombat átmozgató..... Remélem bejönnek a terveink ;)