áki erősport

2011.08.31 Szerda, 16:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Megmozgatott súly

88.6 kg

Edzésleírás

Hát csuklya derék has fekvőt. Ma először tudtam edzésen 70 db fekvőt nyomni. Felmérőn persze volt már 80 felett is.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 88.6 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!