Edzésleírás

Gondoltam, a tegnapi hajtás után megyek egy átmozgató biciklitúrát... Tiszanána-Tisza part, körbe a Tisza-tó és haza. 52-12/13 néha 15... a szerelőm szerint 12 a kiskerék, szerintem 11, de mind1... legtöbbet 133 pulzus/ 33km/h tempót mentem... A Tisza-parton egy traktorról felfújtuk a gumit, jó kemény lett, és azt is megtudtam, hogy használják a csónakomat, egészségükre, én most mást sportolok. 7 deci tea, és 7 deci vizecske, meg egy csokis powerbar fogyott az úton. Kétszer ment fel a puzusom 140 fölé, egyszer egy emelkedőn kiállva felszaladtam, ez tetszett, egyszer meg egy hülye autós elémfordult a gáton és hússzal gurulva a fogát piszkálta, én meg mehettem után lassan... A kerékpáros turisták fő ismérve, ha megállnak a gáton fotózni, akkor keresztbe fordítják a biciklit az úton, ha mennek, akkor mindnenki egymás mellett, de ez nem baj, és van a hvcs (helyivagánycsávó) pedállal és üléssel, mint extrákkal ellátott bicajjalk keresztbe-kasba az úton. Az autók se nagyon zavartak ma. Legközelebb egy debreceni túrát tervezek oda-vissza, ha még jó idő lesz októberben..

4 hozzászólás

Shrek 4838 napja

:-)

plekoklári 4838 napja

Egészségedre! Szép menet!

prókátor 4838 napja

Te sem pihentél ma! Megindult a süllő nálatok?

smarcsu 4838 napja

átmozgató.... khm. na ez a tempó nem az! az emelkedő meg a tegnapi után gondolom, könnyen ment :) egészségedre!