Edzésleírás
Úgy döntöttem, a héten félreteszem a futócipőt, és előszedem Kipage-től zsákmányolt úszóbérletemet :-) Iszonyú jól esett a vizes mozgás a tömeg ellenére, és a hétre tökizgi terveim vannak még, remélem nem lesz akkora a tömeg, hogy ne jöjjenek össze...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:50 | 1 | 27:50 | 2.16 | 0 | 0 | 0 | |
00:14:55 | 0.5 | 29:50 | 2.01 | 0 | 0 | 0 |
Egészségedre! Én meg egy sarokra tőled mértrem a pince sötétjében (volt klíma :-))... Azért nagyon örülök, hogy legalább Neked jó volt :-D
Tervek? Biztos összejönnek :-)
kipage 4830 napja
Szegeden reggel érdemes menni, ha nem vagy koránkelő, vagy épp dolgozol, akkor meg 11:55 re kell megérkezni, akkor van vége a délelőtti vizilabda edzésnek utána még nincsenek olyan sokan mint mondjuk 1körül.
Még egyenlőre Pápáról járok át Veszprémbe, úgyhogy a helyi uszodába járok. A Veszprémi egyébként elég szocreál sajnos, de Balatonfűzfő elég közel van és bringával is át lehet járni.
Idén ugyan nem volt a vb miatt, de jó kis rendezvény Szegeden a Maty éri távúszás is. Adnak pólót is :)