Edzésleírás
Nagyon meleg volt. Erzsébet kilátó és vissza, nagy boldogság volt mikor felértem, a nyelvem már majdnem a földig lógott. A pántot elfelejtettem, így a pulzusmérés elmaradt, de igyekeztem egyenletes tempót futni és nem megszakadni.
Még jó,hogy ott van egy működő kút! :) Nekem is ez a tervem mára, csak d.u. , utána meg csobbanás az usziban :)
No meg arra is figyelni kell, hogy rá ne lépj... ;-)
Hegyi futás ilyen időben... Nem lehet egyszerű.
Egészség. én ilyenkor elkerülőm a hegyeket:) ne kopjon a nyelvem....
Lehet, hogy jobb is, hogy nem tetted fel....csak stresszelt volna az érték, amit ebben a trópusi időben mutat.... :))
Egs és szép napot!
eszko 4889 napja
Az nagyon szép kis futás volt, grat!