nalacy futás

2011.08.23 Kedd, 07:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:57

Távolság

12.5 km Szint: 240 m

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Edzésleírás

Nagyon meleg volt. Erzsébet kilátó és vissza, nagy boldogság volt mikor felértem, a nyelvem már majdnem a földig lógott. A pántot elfelejtettem, így a pulzusmérés elmaradt, de igyekeztem egyenletes tempót futni és nem megszakadni.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

eszko képe

eszko 4889 napja

Az nagyon szép kis futás volt, grat!

NoHa képe

NoHa 4889 napja

Még jó,hogy ott van egy működő kút! :) Nekem is ez a tervem mára, csak d.u. , utána meg csobbanás az usziban :)

mateve képe

mateve 4889 napja

No meg arra is figyelni kell, hogy rá ne lépj... ;-)

áki képe

áki 4889 napja

Hegyi futás ilyen időben... Nem lehet egyszerű.

Szőlőszem képe

Szőlőszem 4889 napja

Egészség. én ilyenkor elkerülőm a hegyeket:) ne kopjon a nyelvem....

mateve képe

mateve 4889 napja

Lehet, hogy jobb is, hogy nem tetted fel....csak stresszelt volna az érték, amit ebben a trópusi időben mutat.... :))

Egs és szép napot!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!