NoHa bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:00:00Távolság
55.89 kmTempó
03:13 p/km (18.63 km/h)Edzésleírás
Otthon-Ancsi-Szentendre-Ancsi-otthon
Kipróbáltuk magunkat szombatra. Úszás kipiválva, bicaj most már szintén, a 8km futás meg csak menni fog :)...már csak össze kell őket kapcsolni ;)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:00:00 | 55.89 | 03:13 | 18.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
nalacy 4694 napja
Ácskapocs kölcsönbe?...:))) A 12.5 km a következő: 2. kapu jobbra egészen a tüdőgyógyintézeti zebráig ott át a másik oldalra és vissza az erdőben egészen a Jánoshegyi útig, azon fel a Kilátóig, körbefuti és vissza. Jó futást du-ra, bár nem biztos, hogy ebben a melegben jó lesz.
torolt_5749 4694 napja
Kinyúvasztottál! Az összekapcsolás meg csak összejön valahogy:-))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bejcsi 4694 napja
Hát nem semmik vagytok! Jókora távot karikáztatok le! Szombatra szurkolunk Nektek ezerrel! Biztosan meglesz a kitartó munka eredménye is! Egészségetekre!