NoHa futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:46Távolság
10.5 km Szint: 200 mTempó
05:19 p/km (11.30 km/h)Edzésleírás
A múltkori, bár viszafele találkoztam Peti igazgató bácsival :) és kicsit még belecsavartunk, sőt elég jó kis tempót mentünk.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:46 | 10.5 | 05:19 | 11.30 | 200 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
áki 4693 napja
Peti igazgató bácsi nekem ma kétszer is panaszkodott, hogy reggelente nyulat reggelizel, aztán alig győzi a tempódat :-)
galagyuri 4693 napja
Ez megint nem könnyű de nehéz edzés volt!
bintamas 4693 napja
Jó ez teljesen, főleg ilyen hőségriasztó időben. Gratulálok!
NoHa 4693 napja
Elnézést kívánok :)
nalacy 4693 napja
Ennél azért jobb tempót vártam:)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bejcsi 4693 napja
Ebben a melegben futni! Ismerős, jó nehéz edzésed lehetett, utána meg a levezető 1 kili úszás (amit én is láttam)! Szép volt a tempód is! Egészségedre!