Palesz bringázás

2011.08.22 Hétfő, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

31 km Szint: 300 m

Tempó

02:10 p/km (27.76 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
110
Maximum
160

Edzésleírás

Pusztazámor 2X, regeneráló tempóban, a pörgetésre figyeltem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:00 31 02:12 27.35 300 90 110 160 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!