Edzésleírás
fogyiklub Melindával és Marcival, no meg Tassal. Keve megkezdte az ovit, de csak de. marad egyenlőre.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:05:00 | 18 | 03:37 | 16.62 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Próbáld őket a futásra is rávenni, akkor lenne igazán hatásos a dolog-meg persze ha hazaérnek nem kétszer annyit egyenek......
lilla 4796 napja
hát Marci (még nincs 3), és Tas (még nincs 2éves) mindig futnak. a homokozótól a kutyáig, a labdától a kismotorig. de Melinda is elkezdett futni :). de én az ő tempóját nem bírnám...majd ha ő bírja 6 percen belül, akkor megyünk együtt is, biztos.