kofa-gyuri futás

2011.08.22 Hétfő, 06:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:27:51

Távolság

5.655 km

Tempó

04:55 p/km (12.18 km/h)

Pulzus

Átlag
0
Minimum
0
Maximum
186

Edzésleírás

2,21-2,17-2,14-2,11-2,10

2,09-2,08-2,07-2,07-2,04

2,04-2,03-1,56

Jó kis fokozó futás volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:51 5.66 04:55 12.19 0 0 186 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

salan képe

salan 4692 napja

Biza! Szép volt, szép volt!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!