Gandi 10.75 km Futás 2011-08-21-n 20:00-kor

Gandi futás

2011.08.21 Vasárnap, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

10.75 km

Tempó

06:14 p/km (9.63 km/h)

Edzésleírás

Margitsziget. Este. Vidéki vendégeskedés alkalmával úgy telezabáltuk magunkat, hogy szerintem még most za esti futás során is volt valahol a rendszerben még emésztésre váró falat. Huhh, azért jólesett, de most úgy érzem, három napig nem leszek éhes :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:00	10.75	06:14	9.63	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

runing 4652 napja

szóval az első nap ma kaja nélkül...:-))

szelidlendulet 4652 napja

Egs :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.